福島支部 024-522-6938

はるかに吾妻山を望み阿武隈川に面し、近くには県庁、もみじ山公演がある閑静な所に位置し、建物４階の多目的ホールには、三面に鏡が設置され快適な環境です。

利用施設・住所

FTVカルチャーセンター

福島市御倉町1-5［地図はこちら］

開催日時

初級クラス。年2回4月、10月（受付3月、9月）に募集されるが途中入会も可。自彊術体操31動作を教え、完了後は初心者向けの手技療法も指導します。（定員40名）

最高齢94歳（自彊術暦17年）から40歳代の生徒さん達は、人生及び自彊術の先輩に学ぶことが多々あり、真面目に指導を受けている。
中級クラス。建物3回の和室にあり、初伝資格、中伝資格（指導者）を有するクラスで、自彊術体操のルーツである座法、足、背の療法を指導しています。

平成4年、受講生の増加によりクラス分けをし、経験年数の長い生徒さん達で和気藹々とした雰囲気の中で学んでいる。

- 花見山公園
  写真家故・秋山庄太郎氏の写真により全国的に知られ、桜の季節は観光客で賑わいます。
- 阿武隈川
  かつては大隈川と呼ばれた一級河川。水源は旭岳で太平洋岸まで239ｋｍで日本6位の長さです。遥かに見えるのは大仏橋です。
- 大仏橋より川下にある三本木橋界隈は白鳥の飛来地です。

- FTVカルチャーセンター教室土曜日4階、3階の生徒さんの合同新年会
- FTVカルチャーセンター教室土曜日4階の生徒さん。入会17年～2ヶ月の方達
- FTVカルチャーセンター教室土曜日3階の生徒さん。入会17年～8年の方達
- FTVカルチャーセンター教室木曜日の生徒さん。紅葉山公園にて。平成13年に開講された。

長谷場京支部長（公益社団法人自彊術普及会師範）
昭和61年4月社会保険センターの健康づくり講座の講師として22年間委託されていたが、平成20年社会保険センターの閉講後、FTVカルチャーセンター教室の自彊術講座の講師となる。
高原恵子先生（公益社団法人自彊術普及会福島支部伊達教室長）
平成5年から長谷場講師の助手として3教室へ出講している。
生徒①
中学生の頃から脊椎側湾症による慢性頭痛があり、アレルギー体質で食べ物にも制限がありました。平成７年足首を複雑骨折した頃、自彊術に巡り合い、正座も出来ない状態から始まりました。「継続は力なり」をモットーに現在は身体の悩みはなくなり、教室で生徒さん達に自彊術を教えるのが楽しい時間となっています。
生徒②
風邪を引きやすく体調不良の日々でしたが、平成8年自彊術講座に入り、ビデオを見ながら、家でも体操をするようになったら全く風邪をひかなくなりました。平成20年卵巣膿腫の手術を受けましたが、翌朝にはトイレに立つことが出来ました。退院後は徐々に体操を始め、1ヵ月後には仕事に復帰し現在快適な日々を過ごしています。

花見山公園