日本最初の健康体操 自彊術(R)
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各教室の風景____________
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立川支部 青梅大門教室
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昭和57年より実施しています。
立川支部
青梅大門教室
【場所・利用施設】
青梅市大門2丁目261-1
青梅大門市民センター
【開催日時】
毎週 木曜日10:00〜11:30
【連絡先】
酒井
電話番号 (0428)-31-6595

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立川支部特別講習会における療法の風景。年1回開催し、平成17年に19年を迎える。
 
 
教室近辺の紹介
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酒井好子先生のコメント】
昭和55年に設立された立川支部の三代目支部長に平成10年に就任し、支部の運営にあたっております。奥伝。
立川支部は、立川を中心に八王子、青梅、遠くは山梨県甲府と広範囲に教室が広がっています。
平成16年には支部設立25周年を迎え、95会場で1314名び会員が44名の指導員と共に活動しています。
【齋藤良子さん生徒のコメント】
自彊術を始めて15年、以前は病気のデパートのような生活でしたがお陰さまで元気になることができました。
生きがいのある生活を送る基本は先ず自彊術で体力づくりをし、これを土台にして前向きな生活をすることだと思います。
自彊術により、自分で自分の健康を守ることはこれからの高齢化社会に向けて大切なこをと痛感しています。

【土田靖子さん生徒のコメント】
5年前、胃のため食欲も落ち、外出する気力もない程体調を崩していた頃、友人の勧めで教室に入りました。
最初の頃はつらかったのですが、一念発起。続けるうち、体調も徐々に良くなっていく実感が湧いてきました。
先生方やお仲間の皆さんに励まされ今日まで続けてこれられました。
自彊術を続けてきて本当に良かったと感謝しています。

 
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